Cad é EMS Fitness?

Is éard atá i dteicneolaíocht EMS ná nerves muscle a "cheat" trí chomharthaí bithleictreacha inchinn a insamhladh. I mbeagán focal, tá sé chun insamhail an inchinn comharthaí a sheoladh chuig nerves muscle, rud a ligeann dóibh "bogadh leo féin." Braitheann folláine thraidisiúnta ar an inchinn chun comharthaí a tharchur chuig nerves muscle, a fhaigheann comharthaí agus a rialaíonn crapadh muscle chun sraith gluaiseachtaí muscle a chomhlánú.
Is éard atá sa ghléas EMS ná consól ordaithe sruthlínithe atá nasctha le culaith oiliúna. Tá an chulaith oiliúna roinnte ina dhá chuid, fo-éadaí agus strap daingean ar an taobh amuigh. Tá sé sách deacair an culaith oiliúna a chaitheamh. Le haghaidh oiliúna duine aonair, is gá freisin sé shraith de chomhpháirteanna móra agus beaga a chaitheamh. Sula ag caitheamh an oireann oiliúna, is gá uisce a spraeáil. Chun gur féidir impulses leictreacha a tharchur chuig matáin agus nerves níos tapúla, feidhmíonn uisce mar sheoltóir maith.
Le linn na taithí, tá an déine cuisle sách láidir, agus déanfaidh an cóiste déine cuisle leictreach gach cuid a choigeartú ceann ar cheann, agus ansin na torthaí dífhabhtaithe a shábháil mar chlár aclaíochta iomlán. Le linn an phróisis oiliúna, déantar ceirteacha leictreacha a aschur go rialta de réir an chláir, agus déanann an t-úsáideoir cleachtaí gluaiseachta simplí de réir na dtreoracha.